メニュー
- 妊活ヨガ
- 身体の歪みを正し、身体を温める事によって妊娠しやすい状態へ導きます。
- マタニティヨガ
- 出産に向けた必要な筋肉を強化しながらもリラックスする事を大切にしたレッスンです。マイナートラブルの解消、出産力の向上、精神安定。体の声をききながら、無理せず、心地よく行って下さい。 15週以降医師の許可が出ている方対象です。
- ママヨガ(産後リカバリー)
- 産後の体の回復を促すレッスンです。体と心の両面に働きかけていきます。
- ママ&babyヨガ&ベビーマッサージ
- babyと一緒に参加頂けるクラスです。ゆっくりとした動きの中で赤ちゃんとの絆を感じて過ごして下さい。2ヶ月~1歳のお子様とご一緒にご参加頂けます。1歳からのお子様とのクラスもあります。
ママの温かい手でbabyとのスキンシップを図ります。ベビーマッサージは自律神経やホルモン、免疫等に働きかけ赤ちゃんの安心感と自己肯定感を高めます。 「私は愛され、守られ、大切にされている」そのメッセージが一番伝わるのがスキンシップ。一緒にbabyにマッサージをしていくクラスです。
- ヒーリングヨガ
- 体に優しいソフトなヨガです☆ゆっくりと深い呼吸をしながら無理なく進めていきます。ママさんに限らずどなたでも。
- アロマヨガ
- アロマの香りに包まれゆったりとしたヨガを行っていきます。ママさんに限らずどなたでも。
- ヘッドスパ施術・講座
- 頭だけでなく心も癒すヘッドスパ。ヘッドスパの技術にヒーリングも融合したウインドイーラブルーヒーリングは深い海の底に沈んでいく様な瞑想状態へ。深いリラックスの中で脳が活性化される為、施術後は心身ともに爽快感が得られます。
- アクセスバーズ
- 頭の32か所のポイントにやさしくタッチしていくことで、脳のデトックスを行います。
- 腸活セッション
- ヨガ、マッサージ、食事指導により腸を整え、免疫力を上げるセッションです。
料 金
- ヨガレッスン
ドロップイン 60分 5,000円 回数制 5回 20,000円
- 腸活セッション
60分 5,000円 回数制 5回 20,000円
- ヘッドスパ施術・講座
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◎セラピストクラス1Day
ウインドイーラヘッドスパヒーリングセラピスト1日資格講座受講料 54,500円 時間帯 10:00〜16:00 受講料 298,000円 60分 7,000円
- アクセスバーズセッション
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セッションでは深いリラクゼーションを提供します。
60分 10,000円 延長10分 1,000円 - アクセスバーズスクール
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1day講座でプラクティショナー(施術者)として新たな扉を開けます。
アクセスバーズ資格取得講座
初回受講(税込)52,000円 アクセスバーズ資格取得講座
再受講(税込)26,000円 15歳以下 無料 16.17歳(保護者同時受講) 26,000円